Everything you need to know about sexual health and wellness.
El deterioro de la producción de óxido nítrico puede provocar problemas circulatorios como la disfunción eréctil (DE). También puede provocar otros efectos secundarios sexuales tanto en hombres como en mujeres. Esta guía repasa las 12 mejores formas de aumentar la producción de óxido nítrico. También trataremos los beneficios del óxido nítrico para la salud sexual y general.
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Una deficiencia de óxido nítrico puede afectar a nuestra salud física y mental en general. Los síntomas de una deficiencia de óxido nítrico pueden incluir hipertensión, cambios en la visión, depresión y pérdida de memoria. Este artículo tratará las causas de la deficiencia de óxido nítrico y lo que puede hacer para aumentar sus niveles de óxido nítrico.
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Las parejas con impulsos sexuales desiguales suelen compartir sentimientos de resentimiento y frustración. Es importante que ambos miembros de la pareja se sientan respetados y deseados sin ninguna obligación de intimar físicamente. Aprenda hoy mismo consejos probados sobre cómo usted y su pareja pueden superar cualquier diferencia sexual para fomentar una relación sana.
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El bajo deseo sexual puede ser un problema difícil de resolver para las mujeres. Las causas pueden variar desde el estrés hasta los cambios hormonales. Tener una vida sexual activa es importante para unas relaciones sanas y para el bienestar físico y mental. Ciertas hierbas pueden ayudar a mejorar el rendimiento sexual de las mujeres. He aquí 10 hierbas que debería probar para aumentar su libido.
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Entre las mujeres de 18 a 49 años, casi el 9% tiene problemas de fertilidad. La infertilidad puede tratarse a menudo con los nutrientes adecuados. Un nutriente que puede ser muy útil para mejorar las probabilidades de embarazo es la CoQ10. Infórmese sobre los beneficios de la CoQ10 y si es la opción de tratamiento para sus problemas de fertilidad.
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Las vitaminas prenatales suelen recetarse a las mujeres embarazadas para ayudarlas con la pérdida de vitaminas en sus niveles sanguíneos. Para las mujeres que no están embarazadas o que intentan quedarse embarazadas, no está claro si es beneficioso. En algunos casos, también puede ser perjudicial para la salud. Conozca los beneficios y los posibles efectos secundarios de tomar vitaminas prenatales sin estar embarazada.
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Al intentar quedarse embarazada, es importante seguir un estilo de vida saludable para aumentar las posibilidades de concebir. Ciertos alimentos pueden dificultar el embarazo. Algunos de los principales alimentos que hay que evitar al intentar concebir son los refrescos, el alcohol y otros productos poco saludables. Conozca en los principales alimentos que debe evitar para aumentar la fertilidad, junto con consejos sobre la mejor dieta para quedarse embarazada.
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La libido de una mujer puede fluctuar a lo largo de su vida. La causa de estos cambios puede ser la edad, el estrés y la dieta. Para algunas mujeres, puede resultar angustioso experimentar una libido baja. Afortunadamente, existen formas de aumentar el deseo. Nuestra guía le proporcionará 12 consejos que pueden ayudarle a aumentar su deseo sexual.
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No es raro que el deseo sexual de una mujer suba y baje a lo largo de su vida. Pero un deseo sexual bajo puede ser una experiencia muy frustrante para algunas mujeres. También puede causar problemas en una relación. Nuestra guía tratará las principales causas de la libido baja en las mujeres y ofrecerá opciones de tratamiento que pueden ayudar a aumentar el deseo sexual.
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Para algunas mujeres puede ser un reto quedarse embarazadas. Pero algunos nutrientes pueden ayudar a superarlo.El ácido fólico(vitamina B9) es un nutriente natural que se encuentra en muchos alimentos y suplementos. Pero, ¿ayuda el ácido fólico a quedarse embarazada? Nuestra guía repasa diferentes estudios que demuestran que este nutriente puede ayudar a concebir.
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La ovulación se produce cuando uno de los ovarios de la mujer libera un óvulo maduro. Es en este momento cuando el cuerpo está preparado para recibir espermatozoides para la fecundación. Algunas mujeres se preguntan: "¿Cuántos días después de la ovulación se puede quedar embarazada?". Nuestra guía tratará sobre la ventana fértil y ayudará a las parejas a saber cuál es el mejor momento para intentar concebir.
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A veces las parejas tienen dificultades para tener un bebé. Una de las razones por las que a algunas mujeres les resulta difícil quedarse embarazadas es la mala calidad de los óvulos. Puede deberse a varios factores, desde el estrés hasta el tabaco. En esta guía se describen distintas formas de mejorar la calidad de los óvulos y aumentar las probabilidades de quedarse embarazada.
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A medida que avanzan la tecnología médica y los tratamientos de fertilidad, cada vez son más las mujeres que encuentran la maternidad a los 40 años. Pero es importante ser consciente de los mayores riesgos de tener un bebé a una edad más avanzada. Nuestra guía repasa todo lo que necesitas saber para quedarte embarazada a los 40. Aprenda cuáles son las posibilidades y qué hacer para aumentar sus probabilidades de concebir.
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Muchos factores diferentes pueden afectar a la probabilidad de quedarse embarazada. Un factor importante que puede influir en que una pareja tenga un bebé es la dieta. Ciertos alimentos pueden ayudar a potenciar la fertilidad y aumentar las posibilidades de concepción. A continuación se enumeran 18 alimentos que favorecen la fertilidad y pueden ayudar a quedarse embarazada.
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Cuando las parejas intentan tener un bebé y no lo consiguen, la experiencia puede ser frustrante. Los tratamientos de la infertilidad suelen incluir cambios en el estilo de vida o medicamentos. Un medicamento que puede ayudar es el letrozol. Repasaremos qué es este fármaco y cómo puede ayudar a conseguir el embarazo.
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